Der Mensch ist ein psychosomatisches Wesen. Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die ganzheitlich an sich und für sich arbeiten möchten.

Seelische Zustände wie Burnout, Depression, Angst, Wut, Trauer u.v.m. sind direkt mit dem körperlichen Wohlbefinden verbunden. Ebenso wird unsere seelische und geistiges Gesundheit von Krankheiten, chronischen und diffusen Schmerzen sowie herausfordernden Lebenssituationen geprägt.

Ein ganzheitliches Leben ist nur möglich, wenn wir alle Bereiche unseres Seins miteinander verbinden. So entsteht ein leichteres, freudvolleres Erleben und Leben.

Körpertherapie verbindet diese Ebenen und öffnet den Weg zu Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit………read more……

Körpertherapie macht die Verbindung zwischen Körper (Soma), Psyche und Seele (Spirit) bewusst. Diese ganzheitliche Methode hilft dir, physische, psychische, emotionale und energetische Blockaden zu lösen. Besonders wichtig ist dabei, dass du erkennst:

Alles Wissen und alle Antworten trägst du bereits in dir. Ob durch biodynamische Berührung (siehe Körpertrance), bioenergetischen Ausdruck oder andere Techniken – dieses innere Wissen wird freigesetzt. Selbstwirksamkeit steht im Mittelpunkt: Du bestimmst das Tempo und die Ziele.

Körpertherapie fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern viel mehr unterstützt sie auch die emotionale und geistige Heilung.

Sie bietet dir den Raum, in dem du dich sicher und begleitet fühlst, um tiefgreifende Veränderungen zu erfahren und nachhaltig zu integrieren.

Du lernst, dich intensiver wahrzunehmen und entwickelst ein feineres Gespür für dich selbst.

Herzlich Willkommen in meiner Praxis,

„Ich gestalte gemeinsam mit Ihnen einen geschützten Raum.

Hier können Sie sprechen oder einfach still sein und bei sich selbst ankommen.

Hier ist Platz für Ärger, Verwirrung, Ängste und all das, was Sie beschäftigt.

Ich achte auf Ihre Grenzen, Ihr Tempo und Ihr Anliegen.
Unsere gemeinsame Neugier wird uns den Weg weisen.

Ich arbeite trauma sensibel, somatisch und systemisch.
Berührung ist möglich, aber niemals zwingend“

Indem wir uns unserem Körper anvertrauen, können wir Zugang zu tief verwurzelten Emotionen finden und diese in einem sicheren Raum lösen.

Die Verbindung von Verstand und Erfahrung
Körpertherapie vereint das Verstandene mit dem Erlebten, damit wir Räume für neue Erfahrungen schaffen können.

Durch das bewusste Erleben körperlicher Empfindungen fördern wir tiefe Selbsterkenntnis und stärken die Verbindung zwischen Geist und Körper.

So öffnen sich Türen für nachhaltige, ganzheitliche Heilung und persönliches Wachstum.

Ich unterstütze Sie dabei, die enge Verbindung zwischen Geist und Körper besser zu verstehen und einzuordnen.

Dadurch gewinnen Sie ein tieferes Verständnis für sich selbst und lernen, mehr in Ihrem Körper und im Leben anzukommen.

So erleben Sie mehr Leichtigkeit und Freude.

Da mir die praktische Umsetzung im Alltag am Herzen liegt, erhalten Sie hilfreiche Tools, um die positiven Veränderungen langfristig zu verankern.

Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, mehr Energie und mehr Entspannung – so wird der Alltag wieder handhabbar und gelassener.