Institut für systemische entwicklung & psychosomatik
Der Circle – Ein Raum für Begegnung, Selbsterfahrung und Erneuerung
Der Circle bietet seit über drei Jahren einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und innere Heilung. Hier hat sich eine starke Gruppenkultur etabliert, die auf gegenseitiger Fürsorge und einem heilsamen Miteinander basiert. Zudem hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit, sich neu kennenzulernen und persönliche Anliegen ohne Bewertung zu teilen.
Hier triffst Du auf Menschen, die sich – genau wie Du – auf den Weg gemacht haben, sich selbst besser zu verstehen und innerlich zu wachsen. Es ist ein Ort, an dem Du nicht allein bist, sondern Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, die Dich in Deinem Prozess begleitet.
Hier darfst Du alles mitbringen, was Dich bewegt: Freude, Zweifel, Herausforderungen oder neue Fragen. Alles findet Platz, ohne bewertet zu werden. Der Circle bietet Dir den Raum, Dich selbst in einem neuen Licht zu sehen und Dich auf eine Weise zu erleben, die im Alltag oft keinen Platz hat.
Durch systemische und körpertherapeutische Übungen lernst Du, tiefere Zusammenhänge in Deinem Leben zu erkennen und Dein persönliches Erleben neu zu gestalten. Du kannst festgefahrene Muster loslassen und neue Perspektiven für Dich entdecken. Es entsteht eine unterstützende Gemeinschaft, die Raum für Selbsterfahrung, Heilung und Selbstfindung bietet.
Die Kraft der Gruppe liegt nicht nur in der Begegnung mit anderen, sondern auch in der gegenseitigen Inspiration. Wir tragen uns gegenseitig durch schwierige Momente und feiern gemeinsam kleine und große Schritte.
Der Circle ist ein Ort der Verbindung – zu anderen und zu Dir selbst. Es ist ein geschützter Raum, der Dich dabei unterstützt, alte Wunden zu heilen, neue Wege zu gehen und Dich selbst immer wieder neu zu erfinden.
Hier findest Du nicht nur Ruhe und Rückhalt, sondern auch Mut und Kraft, um Dich wirklich auf Dich einzulassen und Deine innere Reise anzutreten. Indem Du Dir diesen Raum und diese Zeit schenkst, übst Du die tiefste Form von Selbstfürsorge – präsent und liebevoll mit Dir selbst zu sein.
Ist Circle was für mich???
„Es ist nicht immer einfach, den richtigen Weg für sich selbst zu finden, besonders wenn man alleine unterwegs ist. Könnte eine verbindliche Gruppe genau der Ort sein, an dem du sicher und aufgehoben bist? Lese folgende Fragen durch, um herauszufinden, ob dies der Raum für dich sein könnte.“
Fühlst du dich manchmal von alten Mustern oder Emotionen überwältigt, die du allein nicht lösen kannst?
Hast du das Gefühl, dass dir ein sicherer Raum fehlt, um über das zu sprechen, was wirklich in dir vorgeht?
Sehnst du dich nach ehrlicher Verbindung, Mitgefühl und einem Ort, an dem du dich verstanden fühlst?
Hast du manchmal das Gefühl, du drehst dich mit deinen Gedanken im Kreis und kommst alleine nicht weiter?
Wünschst du dir einen Ort, wo du einfach so sein kannst, wie du bist – ohne Maske, ohne Druck?
Hast du Lust, echten Kontakt mit tollen Menschen zu haben, die dir einfach gut tun?
Wünschst du dir, alte Muster loszulassen und gleichzeitig liebevoll mit dir selbst umzugehen?
Wie wäre es, wenn du feststellst, dass du mit deinen Themen nicht allein bist – und dass es anderen genauso geht wie dir?
Gruppe oder Einzel?
Was passt besser für mich ?
Gruppentherapie
Vorteile
Gemeinschaftserfahrung: Der Austausch mit anderen zeigt, dass man mit seinen Themen nicht allein ist. Das stärkt und kann heilsam wirken.
Vielfältige Perspektiven: Durch die Geschichten und Erfahrungen der anderen ergeben sich oft neue Einsichten.
Sicherer Raum: Die Gruppe bietet eine unterstützende Atmosphäre, um offen über persönliche Themen zu sprechen.
Kosten: Gruppentherapie ist meist günstiger als Einzeltherapie.
Selbstwirksamkeit in der Gruppe: Übungen und Feedback der anderen fördern Selbstreflexion und stärken das Selbstbewusstsein.
Nachteile
Weniger individuelle Aufmerksamkeit: Die Therapeut:in kann nicht ausschließlich auf jede Person eingehen.
Offenheit: Manche fühlen sich in der Gruppe gehemmt und haben Schwierigkeiten, sich zu öffnen.
Gruppendynamik: Unterschiedliche Persönlichkeiten und Themen können manchmal Spannungen erzeugen.
Einzeltherapie
Vorteile
Individuelle Begleitung: Der Fokus liegt komplett auf den Bedürfnissen und Themen der einzelnen Person.
Tiefe Bearbeitung: Es ist leichter, intensiv an sensiblen oder komplexen Themen zu arbeiten.
Privatsphäre: Es besteht kein Risiko, persönliche Themen mit anderen zu teilen, wenn das unangenehm ist.
Flexibilität: Die Sitzungen können besser auf die individuellen Lebensumstände angepasst werden.
Nachteile
Kosten: Einzeltherapie ist oft teurer als Gruppentherapie.
Termine 2025
25. Januar
08.März
05. April
1o. Mai
13.-15. Juni Durnaby (Freakend)
22. – 24. August Durnaby ( Freakend)
27. September
08. November
Ort: Kosten: Zeit:
Samstags 10.00 – 16.00
Kleine Wust 2
67280 Quirnheim
95,00€ im Monat als Abo
Einzelne Tage 175,00
Übernachtungskosten für die 2 Freakends sind zuzüglich.
Verpflegung: Wasser, Kaffee und Tee stehen zur Verfügung.
Ansonsten bringt jede/r eine Kleinigkeit für das gemeinsame Buffet.
Anmeldung & Infos gerne telefonisch unter 06359-947080 oder info@hommage-institut.de
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adresse
kleine wust 2, 67280 quirnheim
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dipali: 06359-8101714
christoph: 06359-947080
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